رشاقة وجمال - مجلة الأسرة والتنمية

	جرائم .. سرقات .. مغازلات .. وضجيج ... تعز تعاقب بالدرجات النارية يعمق الألفة بين الزوجين ومن أهم لوازم العروس للشاي في حضرموت طقوس خاصة رجولة مهزوزة وقوامة مقلوبة بيوت بإدارة نسائية ضعف القضاء والإبتزاز أهم معوقات الإستثمار في اليمن الفنان عبد الله السدحان : عدن فاتنة ولا استطيع العيش بدون المرأة ياسر العظمة للأسرة والتنمية : طاش ما طاش خرج من عباءة (مرايا) هل تشك بشريك حياتك



		تلألئي كالنجم في كبد السماء عروس العيد... ماسة تسرق العقول الأسرة و التنمية _باب الجمال كل الفتيات جميلات ، ولكل واحدة منهن جاذبيتها الخاصة التي تجعلها قادرة على أسر حواس كل من حولها.. إنما ساعة مرور أي فتاة بأجمل لحظات العمر التي لا تتكرر ، وهي تزف إلى عريسها ، لابد أن تبدو أكثر جمالاً وإشراقاً .. أخاذة ومتلألئة ك : «ماسة» تسرق القلوب.. الأسرة والتنمية تشارك عرائس العيد بطريقتها الخاصة وتقدم لهن أحدث طرق وخلطات تنعيم وتبييض البشرة بالإضافة إلى إهدائهن برنامجاً متكاملاً لتجهيز العرائس ، بإمكان كل عروس مقدمة على دخول عش الزوجية القيام به لتغدو يوم زفافها ناعمة ببشرة حريرية وطراوة تحسدها الأخريات إذا كنت عروساً وتتطلعين للظهور بجمال صارخ فإن أحدث وصفات تجميل العرائس بين يديك في السطور التالية : برنامج تجهيز العروس لمدة 3 أشهر الشهر الأول الاسبوع البرنامج ستعملي التقشير للوجه مرتين بالأسبوع ضعي قناعاً للوجه + حمام زيت للشعر مرتين أسبوعياً على الأقل. وللعناية اليومية للبشرة تحتاجين منظفاً خفيف للبشرة وتونيك وكريم مرطب. الاسبوع الأول حمام مغربي لكامل الجسم الاسبوع الثاني بديكير + منكير الاسبوع الثالث بخار للوجه الشهر الثاني الاسبوع البرنامج استعملي التقشير للوجه مرتين بالأسبوع ضعي قناعاً للوجه + حمام زيت للشعر مرتين أسبوعياً على الأقل وللعناية اليومية للبشرة تحتاجين منظفاً خفيفاً للبشرة وتونيك وكريم مرطب( طوال الشهر) . الاسبوع الأول حمام مغربي الاسبوع الثاني بخار للوجه الاسبوع الثالث راحة الشهر الثالث الاسبوع البرنامج استعملي التقشير للوجه مرتين بالأسبوع ضعي قناعاً للوجه + حمام زيت للشعر مرتين اسبوعياعلى الأقل وللعناية اليومية للبشرة نحتاجين منظفاً خفيفاً للبشرة وتونيك وكريم مرطب ( طوالالشهر) الاسبوع الأول بديكير + منكير الاسبوع الثاني الاسبوع الثالث قومي بعمل صبغة الشعر التي قررت علمها الاسبوع الرابع قومي بإزالة شعر جسمك بالشمع أو الحلاوة أوالشمع أفضل من ناحية النعومة واللمعان وأزيلي شعر وجهك إما بالشمع على يد أخصائية تجميل ممتازة أو بالفتلة لدى أخصائية ماهرة فيها. حمام مغربي لكامل الجسم . يوم الزفاف : قومي بعمل حمام زيت لشعرك - لاتلمسي بشرتك نهائيا ، فقط قومي بتنظيفها التنظيف المعتاد . - خذي حماما للاسترخاء واغسلي جسمك بالشور جل الخاص بعطرك المفضل، ثم ضعي كريم العطر ثم البودرة لتعزيز رائحة العطر . أخيراً سلمي نفسك لاخصائية التجميل التي تثقين بها . الحمام المغربي : له فوائد كثيرة تحتاجها أي عروس، فهو ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة،كما يعطي البشرة نعومة ورقة، ومع الاستعمال المتكرر يؤدي إلى تفتيح البشرة . ما تحتاجين إليه: 1 يفضل ليفة مغربية(عند العطارين) و إن لم تتوفر فأي ليفة متوسطة الخشونة. 2 يفضل صابون مغربي (عند العطارين) وإن لم يتوفر فأي صابون طبيعي (زيت الزيتون ) . 3 ماء بارد. 4 ماء ورد (حسب الرغبة) . ارشادات خاصة - يجب الاستعداد مبكراً للتجهيز وعدم التأخير حتى لا ترهقي نفسك وتنسي بعض الأشياء . - ابدئي أولاً بفستان الزفاف، وحددي هل سيكون جاهزاً أو تفضلين تفصيله حتى تستطيعي تجهيزه مبكراً، لكن لا تبالغي فيه لأن البساطة تضفي عليك نوعاً من النعومة والجاذبية. - قومي باختيار فساتين السهرة، لكن يجب عدم الإكثار من الملابس وخاصة الملابس الرسمية لأنك قد لا تحتاجين إليها ، أو لا تستطيعين لبسها بسبب الحمل المبكر أو تغير نسق جسمك بعد الزواج . - اجعلي الماكياج والعطورات آخر تجهيزاتك . - لا تسرفي في شراء الإكسسوارات فبعضها يختفي بريقها بعد فترة وبعضها مطلي بمواد كيماوية تهيج الجلد . - لا تنسي دائماً تبخير دولاب ملابسك اليومية والداخلية لأن رائحة البخور تبقى مدة أطول بها ، واختاري أنواعاً جيدة من البخور والعود . - حاولي دائما أن تكون عطورك طقماً كاملاً لنوع واحد من العطر ( بودرة - لوشن - شوركريم – وصابون – زجاجة العطر ) . وهناك بعض العطور العربية ذات الرائحة الجميلة ( مثل دهن العود ودهن المسك أو خلطات فرنسية وخلطات عربية و الورد الطائفي ودهن عود الشمس (بخاخ) و المخمرية، للشعر والجسم) . خلطات العروس في هذه الفقرة عزيزتي نقدم لك خلطات رائعة جداً ( لجسمك شعرك فراشك): خلطة خاصة لجسم العروس: المقادير: - نصف تولة مخلط دهن العود - نصف تولة صندل - نصف تولة دهن العود العادي - نصف تولة دهن العود العمومي الطريقة: تخلط جميع العطور مع الكريم اللوشن (أي ماركه) ويوضع على جسم العروس . الخلطة الثانية لجسم العروس: المقادير: - علبة كريم اسكيب - ربع تولة دهن العود الطريقة: يخلط دهن العود مع كريم اسكيب ويدهن به جسم العروس . خلطة لشعر العروس: المقادير: - خمس ملاعق مسك - تولة دهن العود - تولة عرق العنبر خلطة لشعر العروس: المقادير: - ربع تولة زباد - علبة مسك الطيارة - أربع تولات زعفران خشن - نصف تولة دهن العود - قطرات من روح الورد - ربع تولة فل - عطر العنبر الطريقة : نطحن مسك الطيارة ونضع عليه الزعفران والزباد ودهن العود. ونضع الزباد مع دهن العود أولاً ،والفل وعطر العنبر والزعفران.. تحفظ مدة شهر بدون فتح العطاء ثم تستعمل . ملاحظة: - من الأفضل وضعه في مكان مظلم . خلطة خاصة لفراش العروس: المقادير: - ماء لوشن أبو البنت - عطر ياسمين - ماء الريحان - قطرات من روح الورد - قطرات من الفل -ثلاث ملاعق مسك بودرة - قليل من ماء الورد - تولة دانة الدنيا الطريقة : تخلط جميع المقادير في قنينة زجاجية بخاخة ثم تُبخ على الفراش . طريقة تعطير الجسم.. لا تهملي أو تسهي عن تعطير جسمك، فتعطير الجسم يجعل رائحتك عطرة وتدوم طويلاً، واليك الطريقة الصحيحة لتعطير جسمك .. الاحتياجات : ( عطر+البودرة الخاصة بك+ الكريم + الصابونة ) تحممي بصابونة معطرة من نفس نوع العطر الذي تستخدمينه بعد الاستحمام، ضعي على كامل الجسم كريماً مرطباً خفيفاً ، بعدها حطي بودرة عادية بدون رائحة، ثم بخي على جسمك بخاخ الجسم من رائحة الورد الطائفي، وضعي على أماكن النبض فيك قطرات دهن عود، ثم ضعي الكريم المعطر على يديك وقدميك، ثم استعيني بأحد لرش البودرة المعطرة من بعيد ، وقبل أن تلبسي فستانك عطريه من عطرك، ثم بخري جسمك ولبسك بالعود الأصلي، و لا تنسي قبل يومين من الزفاف وضع قطع من المسك بين طيات الفستان . كذلك قومي باستخدام مزيلات العرق بعد الاستحمام ، ومعطرة الفم . الطريقة: أغلقي جميع منافذ الهواء . انقعي الليفة في ماء ساخن. أغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار . في هذه الأثناء وحتى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل) . اغسلي جسمك بالماء الساخن ،واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق . ضعي الصابون على جسمك ووجهك-عدا العينين- بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشر دقائق تقريبا. في هذه الأثناء استغلي الفرصة وافركي قدميك بحجر القدمين أو بالآلة الخاصة بتنظيفهما. جففي الماء من جسمك تماما. افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا وجهك . امسحي وجهك باسفنجة ناعمة رقيقة. اغتسلي بالماء ، واغسلي شعرك بالماء المفضل. اغتسلي بماء بارد « جدا وليس مثلجاً « لإغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار. امسحي جسمك بماء الورد «حسب الرغبة «. نشفي جسدك بفوطة ناعمة. المانيكير والباديكير عروستنا .. نقدم لك طريقة سهلة لعمل المانيكير والباديكير في المنزل، وما عليك سوى متابعة ما يلزمك .. الأدوات : * موس : لإزالة الجلد الميت في الكعبين ، مع الحذر أثناء استعماله . * فرشاة: تستعمل لتنظيف الأوساخ التي تتجمع تحت الأظافر . * مبرد : يستعمل لبرد أظافر القدمين واليدين، ويستحسن أن يكون من الخشب. * سنفرة الجلد : يستعمل لتنعيم القدمين . * مبشرة : تستعمل لإزالة الجلد الميت ، وبوجوده يمكن الاستغناء عن الموس . * عود البرتقال : يستخدم لإرجاع جلد الأظافر للوراء . * قصافة: وهي قصافة للأظافر ومقص في نفس الوقت . * حجر طبيعي أو صناعي : يستخدم للتنعيم . * وعاء : لتحضري به الماء الساخن . * فوطة للتنشيف. * كريم تقشير : ممكن أن تستخدمي نفس النوع الذي تستخدمينه لبشرتك. * صابون استحمام سائل أو شامبو. أولاً : الباديكير : 1- إحضري الوعاء واملئيه بالماء الساخن بدرجة حرارة تستطيعين تحملها ، وأضيفي إليه سائل الاستحمام أو الشامبو ثم نقعي قدميك حوالي ربع ساعة . 2 انزعي الجلد الميت سواء بالمبشرة أو الموس أو الحجر . 3 نشفي قدميك جيداً وقصي الأظافر وابرديها . 4 أضيفي كريم التقشير وافركي قدميك به جيداً . 5 اغسلي قدميك بالماء ونشفيهما، وضعي الكريم المرطب واتركيهما حتى تجفا . ثانياً : المانيكير : 1.أحضري الوعاء وامليئه بالماء الساخن، وأضيفي إليه سائل الاستحمام أو الشامبو ثم نقعي يديك حوالي ربع ساعة . 2 نشفي يديك واستخدمي عود البرتقال لإخراج الجلد الميت ، ثم قصي الأظافر، ابدئي بالمنتصف ثم الجانبين ، ثم ابردي الأظافر . 3 وزعي الكريم الخاص بالتقشير وافركي يديك جيداً . 4. اغسلي يديك بالماء ونشفيهما، ثم ضعي الكريم المرطب. طلاء الأظافر : لا بد أن تستخدمي اللون المناسب لبشرتك من طلاء الأظافر. 1 أحضري اللون المحبب لديك. 2 أحضري طلاء أظافر شفاف وضعيه أول طبقة . 3 ابدئي بدهن خط من منتصف الظفر للأعلى . 4 ادهني كل جانب على حدة، ويجب أن يُطلى الظفر بكامله من ثلاث ضربات للفرشاة . 5 إذا رغبت أن تجعلي اللون ثقيلاً ضعي طبقة ثانية . 6 إذا أردت أن تحافظي على الطلاء فترة أطول بعد مرور خمس دقائق على وضع الطلاء ضعي أصابعك ثوان في الماء البارد . نصائح للعروس أثناء اختيار ماكياجها : عزيزتي العروس .. يجب عليك اختيار ما يناسب من ألوان الماكياج حتى تتناسب مع لون بشرتك وشعرك ، و بالنسبة لألوان الماكياج فأفضلها الألوان الشفافة التي تبرز ملامحك، وننصحك بالكحل المائي لأنه يظل في طليعة ماكياجك .. - لكل عروس ألوانها الخاصة من الماكياج واهم شيء في ماكياج العروس إخفاء العيوب وإبراز مكامن الجمال ، ويجب أن تركزي على أحمر الشفاه، وأفضل الألوان للعروس هي ( البيج والزهري أو الألوان الترابية الفاتحة ) . - يجب عدم الاستهانة بتلوين الحواجب فهما أهم ما يبرز تعابير الوجه . ظلال واحمر شفاه: وإليك قائمه لكل لون بشرة وما يناسبها من ألوان الظلال وأحمر الشفاه. البشرة البيضاء مع شعر أشقر : تناسبها ألوان كريم أساس مضيئة مثل البيج أو البيج روزيه وبلاشر مخفف مع ظلال باللون البيج والبني الفاتح التي تميل إلى الذهبي، ولكن بشفافية ولون شفاه ببج أو بني مائل إلى الذهبي، بالإضافة إلى ماسكرا وآي لاينر باللون الأسود فهو سيد الألوان. البشرة البيضاء مع شعر اسود : تناسبها ألوان كريم أساس بيج عاجي مع آي لاينر وماسكرا سوداء وظلال عيون زهرية , رمادية ,بيضاء,أو بني مخفف أما البلاشر وأحمر الشفاه فهي على النحو التالي : - بلاشر زهري مع أحمر شفاه قرمزي فاتح . - بلاشر مشمشي مع أحمر شفاه برونزي فاتح . - بلاشر زهري مع أحمر شفاه زهري . البشرة الحنطية مع شعر يميل إلى الحمرة : تناسبها ألوان بيج متوسط وبلاشر وردي مع ظلال جفون زهرية ورمادية أو سوداء مخففة مع آي لاينر وماسكرا سوداء . البشرة الحنطية مع شعر بني : يناسبها كريم أساس بيج فاتح مع ظلال بنية وبرونزية مع بلاشر بني فاتح وأحمر شفاه من مشتقات البني. البشرة الحنطية مع شعر أسود : يناسبها الماكياج القوي أي لاينر أسود وماسكرا سوداء وأحمر شفاه بارز اللون وظلال جفون بتدرجات مختلفة للون واحد . البشرة السمراء مع شعر أسود : تناسبها الألوان الهادئة التي تشرق بشرتها , كريم أساس بيج متوسط , أحمر شفاه وبلاشر زهري شفاف وظلال جفون بين الزهري والرمادي والأبيض . البشرة البيضاء مع شعر بني : تناسبها جميع الألوان وخصوصا الترابية . وعموماًَ موضوع الماكياج غير محدد وليس له قواعد ثابتة فكل سنة تتغير الموضة وتتجدد الألوان الخاصة بالعروس، ويخضع الماكياج أولاً وأخيراً إلى ذوق العروس . ارشادات خاصة - يجب الاستعداد مبكراً للتجهيز وعدم التأخير حتى لا ترهقي نفسك وتنسي بعض الأشياء . - ابدئي أولاً بفستان الزفاف، وحددي هل سيكون جاهزاً أو تفضلين تفصيله حتى تستطيعي تجهيزه مبكراً، لكن لا تبالغي فيه لأن البساطة تضفي عليك نوعاً من النعومة والجاذبية. - قومي باختيار فساتين السهرة، لكن يجب عدم الإكثار من الملابس وخاصة الملابس الرسمية لأنك قد لا تحتاجين إليها ، أو لا تستطيعين لبسها بسبب الحمل المبكر أو تغير نسق جسمك بعد الزواج . - اجعلي الماكياج والعطورات آخر تجهيزاتك . - لا تسرفي في شراء الإكسسوارات فبعضها يختفي بريقها بعد فترة وبعضها مطلي بمواد كيماوية تهيج الجلد . - لا تنسي دائماً تبخير دولاب ملابسك اليومية والداخلية لأن رائحة البخور تبقى مدة أطول بها ، واختاري أنواعاً جيدة من البخور والعود . - حاولي دائما أن تكون عطورك طقماً كاملاً لنوع واحد من العطر ( بودرة - لوشن - شوركريم – وصابون – زجاجة العطر ) . وهناك بعض العطور العربية ذات الرائحة الجميلة ( مثل دهن العود ودهن المسك أو خلطات فرنسية وخلطات عربية و الورد الطائفي ودهن عود الشمس (بخاخ) و المخمرية، للشعر والجسم) . خلطات العروس في هذه الفقرة عزيزتي نقدم لك خلطات رائعة جداً ( لجسمك شعرك فراشك): خلطة خاصة لجسم العروس: المقادير: - نصف تولة مخلط دهن العود - نصف تولة صندل - نصف تولة دهن العود العادي - نصف تولة دهن العود العمومي الطريقة: تخلط جميع العطور مع الكريم اللوشن (أي ماركه) ويوضع على جسم العروس . الخلطة الثانية لجسم العروس: المقادير: - علبة كريم اسكيب - ربع تولة دهن العود الطريقة: يخلط دهن العود مع كريم اسكيب ويدهن به جسم العروس . خلطة لشعر العروس: المقادير: - خمس ملاعق مسك - تولة دهن العود - تولة عرق العنبر خلطة لشعر العروس: المقادير: - ربع تولة زباد - علبة مسك الطيارة - أربع تولات زعفران خشن - نصف تولة دهن العود - قطرات من روح الورد - ربع تولة فل - عطر العنبر الطريقة : نطحن مسك الطيارة ونضع عليه الزعفران والزباد ودهن العود. ونضع الزباد مع دهن العود أولاً ،والفل وعطر العنبر والزعفران.. تحفظ مدة شهر بدون فتح العطاء ثم تستعمل . ملاحظة: - من الأفضل وضعه في مكان مظلم . خلطة خاصة لفراش العروس: المقادير: - ماء لوشن أبو البنت - عطر ياسمين - ماء الريحان - قطرات من روح الورد - قطرات من الفل -ثلاث ملاعق مسك بودرة - قليل من ماء الورد - تولة دانة الدنيا الطريقة : تخلط جميع المقادير في قنينة زجاجية بخاخة ثم تُبخ على الفراش . طريقة تعطير الجسم.. لا تهملي أو تسهي عن تعطير جسمك، فتعطير الجسم يجعل رائحتك عطرة وتدوم طويلاً، واليك الطريقة الصحيحة لتعطير جسمك .. الاحتياجات : ( عطر+البودرة الخاصة بك+ الكريم + الصابونة ) تحممي بصابونة معطرة من نفس نوع العطر الذي تستخدمينه بعد الاستحمام، ضعي على كامل الجسم كريماً مرطباً خفيفاً ، بعدها حطي بودرة عادية بدون رائحة، ثم بخي على جسمك بخاخ الجسم من رائحة الورد الطائفي، وضعي على أماكن النبض فيك قطرات دهن عود، ثم ضعي الكريم المعطر على يديك وقدميك، ثم استعيني بأحد لرش البودرة المعطرة من بعيد ، وقبل أن تلبسي فستانك عطريه من عطرك، ثم بخري جسمك ولبسك بالعود الأصلي، و لا تنسي قبل يومين من الزفاف وضع قطع من المسك بين طيات الفستان . كذلك قومي باستخدام مزيلات العرق بعد الاستحمام ، ومعطرة الفم .